• 190η ημέρα καραντίνας
  • Κρούσματα: 2.710 | Θάνατοι: 151 | ( Ενημ.: 10/05/2020 )

Στην σελίδα μας θα βρείτε ιδέες για να περάσετε δημιουργικά και ευχάριστα την μέρα σας όσο βρισκόμαστε σε καραντίνα

Πρωινή γυμναστική: Οφέλη από την αερόβια άσκηση και τα βάρη

Εαν είστε από τους τύπους που προτιμούν την πρωινή γυμναστική, τότε διαβάστε παρακάτω τα οφέλη που μπορείτε να αποκομίσετε από την αερόβια άσκηση και τα βάρη το πρωί.   Ορμονική ισορροπία …

Υποκινητικότητα, η ύπουλη φίλη της καραντίνας

Η πανδημία του κορονοϊού 2019-nCoV έχει επιφέρει σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητα των ανθρώπων με σημαντικότερη τον εγκλεισμό τους στο σπίτι.   Παρότι αναγκαία, η τακτική της παραμονής στο σπίτι μας κατά …

#Μένουμε σπίτι #Μένουμε δραστήριοι – Survivor games στην ταράτσα για όλη την οικογένεια

Συνδυασμός παιχνιδιού και άσκησης, διασκεδάζουμε με την οικογένεια μας τις μέρες που είμαστε σε καραντίνα. Δεν χρειάζεται ούτε τεχνική, ούτε τακτική επιδεξιότητα για να περάσουμε δημιουργικά και όμορφα στο σπίτι. Χρειάζεται …

Το Πάσχα 2020 «Μένουμε Σπίτι» με δωρεάν ταινίες, όπερα και θέατρο – Αναλυτικό πρόγραμμα από το Υπ. Πολιτισμού

Δείτε αναλυτικά το ψηφιακό πρόγραμμα του Υπουργείου Πολιτισμού για τη Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα 2020   Το Πάσχα για τους Έλληνες είναι η γιορτή της κατάνυξης, της ενδοσκόπησης, της πνευματικής αναγέννησης. …

Πασχαλινό γλέντι: Τα καλύτερα τραγούδια για την Κυριακή του Πάσχα (βίντεο)

Μπορεί να μένουμε σπίτι και αυτό το Πάσχα να είμαστε μακριά από το χωριό μας, αλλά τίποτα δεν μας εμποδίζει από το να γιορτάσουμε το Πάσχα με την οικογένεια μας, και …

8 ασκήσεις για να ξεφορτωθείτε εύκολα την χαλάρωση στα μπράτσα

Οι ασκήσεις που θα δείτε παρακάτω στοχεύουν στην αποφυγή της χαλάρωσης των μπράτσων και μπορείτε να τις κάνετε στο σπίτι σας. Έχουν προταθεί από γυμναστή, ο οποίος συστήνει να ακολουθήσετε ένα …

45 συνταγές για την περίοδο του πάσχα

Την περίοδο του Πάσχα βιώνουμε από αυστηρή νηστεία ως αχαλίνωτη κρεατοφαγία μέσα σε μια εβδομάδα! Εξ’ ού και ‘Μεγάλη εβδομάδα’ σε γαστρονομικούς όρους!   Από φακές και ψάρια ώς μαγειρίτσες και αρνιά. …

Ζωγραφίστε τα δικά σας πασχαλινά αυγά

Τώρα που #μένουμε_σπίτι και έχουμε περισσότερο ελεύθερο χρόνο, σας προτείνουμε έναν ιδιαίτερο και εναλλακτικό τρόπο για να βάψετε/ζωγραφίσετε τα πασχαλινά αυγά! Να είστε σίγουροι ότι τα παιδιά θα τα λατρέψουν!   …

CDC: Πώς να φτιάξουμε τη δική μας μάσκα σε 45 δευτερόλεπτα

Σε ένα βίντεο διάρκειας 45 δευτερολέπτων ένας Αμερικανός γιατρός μας δείχνει πώς να φτιάξουμε τη δική μας μάσκα προσώπου για τον κορωνοϊό. Η αμερικανική υπηρεσία Centers for Disease Control and Prevention …

Settings